Reg Sprigg è nato a Stansbury, nella penisola di York, nell'Australia meridionale, il 1 marzo 1919. Si è laureato in Geologia e Zoologia presso l'Università di Adelaide nel 1940, seguito da B.Sc (Hons) e M.Sc. in Geologia nel 1941. Si arruolò nei Royal Engineers nel 1940, fu trasferito al Munitions Department dal 1941 al 1942, poi alla CSIRO Soils Division dal 1942 al 1943.

Nel 1939, come studente del Prof Douglas Mawson, visitò per la prima volta l'allevamento di pecore Arkaroola nei Flinders Ranges settentrionali con altri cinque studenti di geologia dell'ultimo anno. Durante la sua prima visita ad Arkaroola, si innamorò del selvaggio paese montano con i suoi diversi minerali e tipi di rocce e decise che era perfetto per le gite scolastiche annuali degli studenti. Mawson ha chiesto a Sprigg di fare il possibile per trovare un mezzo per proteggere Arkaroola a lungo termine.

Nel 1944 Reg fu distaccato presso il South Australian Geological Survey per riattivare il campo minerario di uranio di Radium Hill e per mappare a livello regionale il campo di uranio di Mt Painter. Successivamente istituì la Divisione statale di cartografia geologica e intraprese un'ampia gamma di indagini minerarie, idrologiche, petrolifere e di ingegneria.

Nel 1946 scoprì gli animali fossili "Edicarian" più antichi del mondo (620 milioni di anni fa) e, nel 1947, i primi canyon sottomarini nell'emisfero australe, a sud di Kangaroo Island.

Sposò Griselda Paterson nel 1951, dalla quale ebbero due figli: Margaret (nata nel 1952) e Douglas (nata nel 1954). Nel 1954 fondò la propria società di consulenza e appalti geologici e geofisici, Geosurvey of Australia P/L, e le sue filiali e nello stesso anno prese un ruolo di primo piano nella creazione di SANTOS Ltd e successivamente guidò l'esplorazione petrolifera in tutta l'Australia. . Reg, Griselda, Marg (9 anni) e Doug (7 anni) sono stati i primi ad attraversare il deserto dei Simpson a bordo di un veicolo a motore.

Geosurveys è stato il primo appaltatore australiano negli studi sulla gravità regionale e sottomarina e anche negli studi sismici terrestri e marini. Che ha costruito la propria nave per la ricerca oceanografica, la MV SAORI, e la prima camera di immersione in acque profonde del paese che ha salvato molte vite durante la costruzione di Port Stanvac. Insieme ai compagni di squadra di sub, Reg Sprigg condivide il record di profondità di immersione SCUBA offshore per l'Australia meridionale a 90 metri.

Mentre era ancora adolescente, divenne il più giovane membro della Royal Society of SA. In seguito divenne presidente della fondazione dell'Australian Petroleum Exploration Association (1959-1965). Consigliere fino al 1982, per poi divenire Presidente Emerito e Membro a vita. È stato anche membro dell'American Association of Petroleum Geologists, della Geological Society of America, dell'Australian Institute of Mining and Metallurgy, della Geological Society of Australia e membro dell'Australian Academy of Technological Sciences. È stato insignito della Tate Verco e della Medaglia d'oro della Weeks per i risultati ottenuti.